カウアイ島の北部、モロアアの谷にあるリトリートの宿「Lazy Farmer Ranch」さんを、ご紹介いたします！

・lazyfarmerranch.com/

亜熱帯のジャングルの中に、パーマカルチャーの農園と、開放感あふれる自然そのままの宿泊施設があります。

敷地内のフルーツは、自由に採って食べてよいのだそう！

キッチン付きで、自炊可能です！

ガーデンを眺めながら、カウアイコーヒーを飲むのは至福のひと時でした。

この、お庭の向こう、徒歩10分くらいに、モロアアビーチがあります。

敷地内には、ハワイ固有種のネネという鳥のファミリーがいたり、ワンちゃんや猫ちゃんも、放し飼いで自由にのびのびと暮らしています。

まだ1歳ほどの、子猫のミーシャちゃん、なぜか農楽母さんのベッドがお気に入りで、夜は一緒に朝まで寝てくれました！（＾＾）

夜の雰囲気も、とても素敵でした！

こんなに素晴らしい宿のオーナーさんは、アンソニーさんとはみさん（大滝波美さん）というお二人です！はみさんは、日本の方なので、日本語が通じるというのもとても嬉しい！

はみさんは、ロミロミの施術もしてくださいますので、お泊りの際にはぜひロミロミも体験されてみてください！心身の癒しと、大きなエネルギーを得られることと思います！

それから、モロアアの谷には、環境や自然への意識の高い方が集まってくるそうで、オーガニックの農園もいくつかあるのだそうです。

そして、モロアア川の上流には、プレアデスのヘイアウ（神殿の跡）もあるそうで、谷の一帯が、聖地のようなところなのだな、と感じました。。

Lazy Farmer Ranchさん、自然の中にどっぷりと浸りたい方、より自然とつながりたい方へ、カウアイ島の素晴らしい宿として、イチオシでお勧めいたします！

農楽母さんもいつかまた訪れて、その時には、畑のお手伝いもしながら亜熱帯のジャングルを満喫したいな～！、と今からワクワクしています＝！（＾＾）

最近、ミコ太のお気に入りの場所は、土蔵の前の、ツツジの植え込みの下。

日中はお日様がポカポカ当たりますし、下の落ち葉はふかふかです！

ここで、まあるくなって寝ていると、いい夢が見られるのだニャ。。

そして、ツツジの落ち葉をまとい、ミナペルホネンになる！？、というわけなのです。。

今日は、にっぽんの宝物グランプリ出場のために、上京されてきた久米島の皆さんと一緒に、代々木上原のQindiさんで、お疲れ様会で&忘年会でした！

Qindiさんの美味しいお料理と居心地の良い雰囲気に久米島の皆さんも喜んで頂けて、農楽母さん大満足。本当に、お料理もワインも美味しかったです！

最後に、安藤シェフさんと久米島の皆さんと一緒に!

皆さん、今日は美味しくて

楽しいひとときを、どうもありがとうございました！

このところ、良いお天気が続いているので、毎日大豆の収穫を進めています。

今日は、「ナカセンナリ」という品種の刈り取りをしました。

夏に、あの青々とした緑の葉を一面に広げ、9月には美味しい枝豆を恵んでくれた大豆たち。

今、畑はこんな様子です。すでに枝葉は落ち、茶色く枯れているでしょう？

近づいて、よくよく見ると、大豆のさやがぶら下がっています。

そして、さやを割ると、きれいな丸い大豆が、ほぼ出来上がっています！

この大豆がこぼれ落ちてしまわないように丁寧に茎を切り、ネットや袋に入れて、ハウスへ移動。

ハウスの中でさらに乾かしてから、棒ではたいてさやから落とします。

そして今度はふるいにかけて、ごみや傷ついた豆を取り除きます。

最後に、一粒一粒をハンドピックでより分けて、きれいな大豆だけを商品にするのです。。

最後のハンドピックが、気の遠くなるような作業なのですが、冬の間に頑張りたいと思います～！

今日も、日中は30度を超えたのではないでしょうか、、

でも、母屋の中は、涼やかです。。

午後、3ニャンたちがそろって涼んでいる姿をパチリ！

陽射しが強い外は、暑くて暑くて、母屋で伸びているに限るニャン、、

暑い毎日ですね、、

でも、朝夕の風には、秋の気配を感じています。

秋の虫の音にも、草花にも。

先日ご宿泊のお客様、ウッドデッキでのモーニングの際に、幻想的な霧に包まれた景色を見て、「なんか、バリみたいだなって思いました。。」とおしゃってくださいました。

その日の朝の景色は、農楽母さんも、「ああ、バリみたい、、シュピースの絵画みたいだな、、ヤシの木はないけれど、、」と感じていましたので、お客さまと、バリの話で盛り上がりました！

知らずに、バリ好きの人が集まってくれるというのは、なんかとても嬉しいですね、、

何だか、またまたバリに行きたくなってきましたです。。。

キュウリが少しまとまって採れるようになてtきましたので、お客様の合間を縫って、ピクルスのレシピを試行錯誤しています。。

酸味と甘みの、程よいバランス加減が、なかなかむつかしいのです。。

8月31日（土）に、ヨガ＆オーガニックランチの会を開催します！

あっこ先生から、8月のヨガのテーマが届きましたので、どうぞご覧ください！

～～8月のテーマ～～

8月は暑さに慣れたように思いますが、身体の疲れは蓄積され、そして厳しい残暑が続くと秋の気配を感じる季節の変わり目に体調を崩してしまうかもしれません。

これからまだまだ続く暑さにバテないでまだまだ夏を満喫し、その後の季節の変わり目に備えるために、
ねじりのポーズで冷えた内臓をあたため、肚（はら）に力を集めるポーズ・運動でダラーっと力の抜けた身体をシャキッとさせて身体全体をスッキリさせていきましょう！

ヨガ&オーガニックランチの会では、静かな里山でのんびりとした一日を過ごしながら、一緒に心と身体を解きほぐしましょうね！

<時間＞
ヨガ　10：00～12：30頃まで
ランチ会　12：30～15：00頃まで（お帰りは、自由解散です）

＜参加費＞
ヨガ＆ランチ　3,500円（施設使用料込）
ヨガのみ　　　2,500円（施設使用料込）
※スイーツは別途で500円です！
8月のランチは、発汗を促すビーガンキーマカレー。スイーツは、さっぱりとした甘さの、甘酒と豆乳のジェラートを予定しています！

お天気が良ければ、深緑の中、ウッドデッキでランチをしましょうね！

<持ち物＞
手ぬぐい2本

＜お問い合わせ・お申し込み＞
℡　090-9669-6954（遠藤）
mail:　norari@grn.janis.or.jp

<開催場所>
長野市大岡甲1791（慶師集落）　農楽里ファーム＆のらCafé
大岡温泉から車で約3分
慶師入り口バス停留所から入り約500m

＜沖ヨガとは？＞
日本のヨガの草分け的な指導者であった沖正弘氏が、インドの伝統的なハタヨガ、ラージャヨガ、カルマヨガなどを基本に、中国の陰陽道や日本の禅、神道、東洋の伝統的医療法などを現代生活に合わせて考案した総合的、生活的、求道的ヨガです。

＜講師＞
☆あっこちゃぱ(傳田晃子) 沖ヨガ講師。2002年沖ヨガと出合い、沖ヨガ・松本梢先生に師事。 2005年資格取得。2010年フリーとなり、長野駅前ヨガ専門スタジオ「梢瑜伽倶楽部」ほか、市内施設、スポーツジム、ご自宅など各所で出張レッスンを開催。また、プライベートレッスンも開催中。ヨガ歴15年。
日本綜合ヨガ協会 認定講師。日本綜合ヨガ協会 認定資格

今日も、猛暑というような暑さの一日でした。

15年前に移住をしてきたころには、ひと夏に30度を超える日は1日か2日、あるかないかというような感じでしたので、最近のこの暑さが、とても信じられません、、

でも、低温と日照不足で成長が悪かった作物たちは、一部元気になってきました！

大豆畑です。向かって右側の、少し細い葉の品種は「あやみどり」。向かって左側の大豆の品種は、「おおすず」です。

そして、この「おおすず」の方に、花が咲き始めています！

赤紫色の、小さな可愛い花ですね！

田んぼの方は、草取りがうまくいっている入り口付近の稲がとても元気です！

奥の方は、草取りというよりは、もう草刈り鎌を使って草を刈り良く、といった状態なのですが、ここ数日の暑さの中では、田んぼに入ることが出来ないでいます。

稲刈りまでには、一度は全部の草を退治してしまいたいと思っているのですが、、、ちょっと厳しいかもしれません。。

昨日、今日と、久しぶりに晴れ間が続きました。これでしばらくお天気が安定してくれるかな、と思ったのも束の間、夕方には、スコールのような土砂降りに、、

少し土が乾き始めていた大豆畑は、また水浸しに戻ってしまいました。

一度、土寄せをしたために、畝の間にくぼみが出来て、水たまりになってしまっているのです。

田んぼの方は、ゆっくりですが、稲が育ってきています。ただ、奥の方は、やはり雑草の方が勝っていますので、まだ草取りを続けています。

7月中には、一度は全部の草を取ってしまいたいところですね、、