Archive for 12月, 2018

12月 29, 2018

ずっと暖かめの冬が続いていたのですが、一昨日から急に気温が下がり、雪が降り続くようになりました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気温の急激な変化に、身体はびっくりしています。。でも、きっとこれくらいが、いつもの冬の感じですよね、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年は雪が降らなかったらどうしよう、来年はどういう気候になるのかな、、等と案じていたのですが、ちゃんと雪が降ってくれるようになって、寒さは苦手なのですが、まずは一安心です!

お餅や、年越しセットの発送作業も、後もうひと踏ん張り!

それを終えたら、のんびりとした寝正月を迎えたいものです。。。

 



12月 28, 2018

猫は、本当に高いところがお好き!

冷蔵庫の上、本棚の上、食器棚の上、、、

天井までの空間がどんなに狭くても、何とか潜り込もうとします。。

ネコ科の野生の本能ですね、、

昨日は、ミコ太が階段箪笥の一番上にて、お休みをしていました。

ここは、トントンと上がりやすいですし、独り占めの安全空間ですね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうです!、この得意げな表情!(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

草の実がたくさんついているのは、ちょっとアレですが、、!

 



12月 25, 2018

 

今朝は一段と冷え込み、その分、空気の透明度が増しました。

外へ出てみると、真っ白な北アルプスが、朝日を浴びてうっすらとピンク色に染まり始めていました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「あ、これはすごいモルゲンロートが見られる!」と、ドキドキして大慌てで、車のフロントガラスにお湯をかけて氷を溶かし、大岡温泉の駐車場まで走りました!

途中、慶師入口のバス停付近から見た景色です。

みるみるうちに、白い雪がピンクに染まっていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

駐車場に着いて迎えた、本当に美しいモルゲンロート!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蓮華岳の上方には、白い月がぽっかりと浮かんでいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

月は白く透明な輝きがあり、月の海もはっきりと見えました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

感動して農楽里に戻ると、今度は戸隠連峰が朝陽を浴び始めていました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はクリスマス。

聖なる朝を、清らかな白い月と、美しいモルゲンロートで迎えることが出来ました、、

毎年感じるのですが、クリスマスの前後って、何か人智を超えた大きな、清らかなエネルギーの働きが動くのですよね、、

人の心の中にある、美しい部分を引き上げてくれるというか、、そういうエネルギーが降り注いでくるような気がしています。



12月 23, 2018

今日の、のらCaféのお客様は、笑い声の絶えないとても楽しい皆さんでした!

((リンゴのトクナガさんは、梁に頭を思い切りぶつけて大きなたんこぶができてしまい、これはちょっと可哀そうでしたね、、早く腫れが引きますように、、))

ランチの後で、皆さんと一緒にお種池へお参りをしてきました。

お種池では、熊野の修験道を修行中の方がほら貝を吹いて下さり、ブナの原生林の中に、その音色が響き渡りました!

「ぶおーーー!」

 

 

 

 

 

 

 

 

お種池でのほら貝は、初めての体験でした!

お種池は、熊野の神様とつながりが深いので、神様もきっと喜んでくださいましたね!

Mさん、皆さん、今日はありがとうございました~!!



12月 22, 2018

ミコ太、お帰り、、、ン?、ちょっとまた葉っぱをたくさんつけてきましたね、、

そして、足元には、チューさまのキモが、、

 

 

 

 

 

 

 

 

なるほど、、チューさまをハンティングする際に、葉っぱにまみれたというわけですね、、

どれどれ、ちょっとコテンをして見せてごらん、、なんか、今日はたくさんついている感じがする、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うーん、よく見えないから、今度はタッチしてごらん、、、

うわ~~!すごい、、、ついにダ○○ン超えですよ、、、このモップ力は!笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



12月 21, 2018

最近、ミコ太君が、うっとりするような表情の写真を何枚か撮らせてくれました!

ミコ太ン写真館、どうぞ~!



12月 21, 2018

昨日、村の子どもたちにお土産で焼きました、デーツとカシューナッツのクッキーです!

 

 

 

 

 

 

 

 

エイヤ、で作ってみたのですが、とても美味しかったので、ちゃんとしたレシピを作ろうと思いました!

とても簡単なので、レシピが出来上がったら、公開したいと思います~!

 



12月 20, 2018

今朝は、今年初めて、しっかりと雪が積もりました。

夜明け前、除雪車が動く音で目が覚めました。

夜が明け始め、日が射してきますと、、

そこは、眩しい銀世界!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一面真っ白となり、キラキラと雪の粒子が輝いて、世界が一気に明るくなる感じ!

カフェの室内にも、眩しい日が射しこみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のお客様は、地元の小学校の先生と子どもたち!

コース料理でお腹いっぱいになって、大満足!

「美味しかったです!」「また来たいです!」の声に励まされました!

みんな、ありがとうね!

満腹で学校へ戻り、午後の授業で居眠りしていないと良いのですけれど・・・!(^^)



12月 19, 2018

今、外では雪が降り続いています。

ようやく本格的な冬に突入でしょうか、、

今日は、のらCaféランチのお客様がありましたので、畑にサラダ用のお野菜を見に行ってきました。

すでに何回も霜が降りたり、雪がうすらと降り積もったりしているのですが、まだ、これだけの種類のお野菜を収穫することが出来ました!

 

 

 

 

 

 

 

 

今の時期で、これだけのサラダ野菜が採れるというのは、本当に嬉しいです!

身体が喜びますね!

お客様には、写真のお野菜たちと、白菜で、ボリュームたっぷりの新鮮なサラダをお作りしましたです!

それから、本日のスイーツは、ビーガンチョコバナナケーキ!

クリスマスバージョンで、少し華やかに飾り付けました!

 

 

 

 

 

 

 

 

明日もまたCaféのお客様が続きます。。

早く寝て、早起きをして、お料理を頑張ります~!

 



12月 16, 2018

今年も、残すところあと2週間ですね、、

少し気が早いかもしれませんが、2019年1月12日(土)に、新春ヨガ&オーガニックランチの会を開催します!

寒い冬こそ、ミコ太やチビ太のように、やっこい身体を作りましょうね~!

ヨガのお帰りに、近くの大岡温泉に入ってお身体を温めても良いと思いますよ~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、新春ヨガのテーマは、『疲弊した内臓を労ってあげよう!』です!

~~~~

年末年始は忘・新年会や親戚の集まりなどで程度の差こそあれ、

普段よりも外食が増えたり、飲食の量が増えたりする方も多いかと思います。

気の置けない人達との集まりや、美味しい食事は、とても楽しく素晴らしい時間です。

が、自分が思っている以上に、この時期の内臓はフル稼働!!

そして、お正月休みが終わった頃から、溜まっていた内臓の疲れがドッと出てきて、

身体が怠い重い、胃腸の調子が良くない、、などの症状が出てくることがあります。

1月12日の新春ヨガでは、そんな内臓に意識を向け、感謝し労わり、

内臓に効くポーズや運動で刺激を与え内側から元気にしていきます。

軽やかな内臓(カラダ)と心と共に、気持ち良く心地良く新年のスタートを切っていきましょう!

 

~~~~

ヨガの後のお楽しみのランチは、身体を温めるようなカボチャやサツマイモなど、根菜類を使いましたお料理やスイーツをご用意したいと思います!

もう、雪が積もっているかもしれませんね、運転はどうぞお気をつけて。。そして、暖かい服装でお越しくださいね!

~~~~

<時間>
ヨガ 10:00~12:30頃まで
ランチ会 12:30~15:00頃まで(お帰りは、自由解散です)

<参加費>
ヨガ&ランチ 3,500円(施設使用料込)
ヨガのみ   2,500円(施設使用料込)
※スイーツは別途で500円です!

<持ち物>
手ぬぐい2本
<お問い合わせ・お申し込み>
℡ 090-9669-6954(遠藤)
mail: norari@grn.janis.or.jp

<開催場所>
長野市大岡甲1791(慶師集落) 農楽里ファーム&のらCafé
大岡温泉から車で約3分
慶師入り口バス停留所から入り約500m

<沖ヨガとは?>
日本のヨガの草分け的な指導者であった沖正弘氏が、インドの伝統的なハタヨガ、ラージャヨガ、カルマヨガなどを基本に、中国の陰陽道や日本の禅、神道、東洋の伝統的医療法などを現代生活に合わせて考案した総合的、生活的、求道的ヨガです。
<講師>
☆あっこちゃぱ(傳田晃子) 沖ヨガ講師。2002年沖ヨガと出合い、沖ヨガ・松本梢先生に師事。 2005年資格取得。2010年フリーとなり、長野駅前ヨガ専門スタジオ「梢瑜伽倶楽部」ほか、市内施設、スポーツジム、ご自宅など各所で出張レッスンを開催。また、プライベートレッスンも開催中。ヨガ歴15年。
日本綜合ヨガ協会 認定講師。日本綜合ヨガ協会 認定資格