一日の中で一番好きな時間帯。

それは、まだ真っ暗な夜の世界からだんだん陽が射して夜が明けてくる、陰から陽へと切り替わる早朝の時間帯です。

朝一番の小鳥のさえずりを聞き、キラキラとした輝く朝陽のエネルギーを浴びて、植物たちと一緒に喜びを分かち合います。。

今朝は、目覚ましが鳴る前の3:15に自然に目が覚めました!

最近は朝4時に目覚ましをかけているのですが、それより前にスッと目が覚めてくれることを理想としています。それが何よりの体調のバロメーター!

当然外はまだ真っ暗闇なわけですが、だんだん白んできますと戸隠山のシルエットが浮かび上がってきます。今朝は空気がとても澄んでいて、居間の窓から望む戸隠山の夜明けを楽しむことが出来ました。

世界一美味しい珈琲を飲みながら、最高の朝、最高の時間帯です!

4:56

5:18

5:49

6:27

6時を過ぎたころから少し雲がかかってきましたね、、

早朝からテンション高く過ごしていますと、7時を過ぎるころにはもう一日が終わったかのよう、、!?

また明日の朝もこの瞬間を迎えるために、夜ま何とか頑張ろう!(笑)

 

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