今日は、約2年ぶりに再開しましたヨガ&オーガニックランチの会の一日でした。

久しぶりのヨガの会、チャイもさっそくご参加です!(^^)

集まりました皆さん、少し身体は固くなっていましたが!?、2年のブランクを感じさせない楽しい会となりました!

今日は徳永さんのリンゴを使いましてコールドプレスジュースとタルトをおつくりしましたです!

パスタはトマトソースのスープパスタ、サラダはキヌアとキュウリ、トマトのサラダ。

ヨガの後はヘルシーなお食事で、体の中から更にキレイになれると良いですね~!

次回は9月30日(土)10時から開催いたします!

皆さんどうぞお気軽にご参加くださいね!

お問い合わせ、お申込みは norari@grn.janis.or.jp(遠藤)に!

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